Juniortræning i PLØKS.
Denne træning er for hele Juniorgruppen Kids D, C & Youth B, A og der skal klatres en masse ruter!
Der er to trænere på der står for dagens program: Thomas Blaabjerg & Kathrine Elsig.
Dagens program: 
10:00 Hej & velkommen
10:15-10:45 fælles opvarmning
10:45-13:45 en masse ruteklatring på ruter bl.a. fra PLØKS Open + frokostpause
13:45-14:00  tak for i dag!
Medbring: 
Klatresko, sele og bremse (hvis du har), madpakke og drikkedunk
Hvis der er spørgsmål til træningen eller tilmelding så kontakt mig på ida@klatreforbund.dk/61700804